terça-feira, 31 de maio de 2011

Um até breve!!!

Minhas Ami-vizinhas....
Hoje vim aki correndo pra dizer que estou ausente de vocês sim!!!
Me desculpem...
Mais nos ulitmos dias aconteceram um turbilhão de coisas, e uma delas vai me deixar ausente de vocês por um periodo....
È que consegui um emprego e com isso ficarei sem computador, e até conseguir me colocar nos eixos ficarei sem postar por uns dias..
Afinal vou trabalhar de 9hr até as 19hr e depois ainda vou pro curso á noite... Aff vou chegar tardão...
então vou ficar louca até me adptar novamente a vida de trabalhar fora!!!
Mais ô final de semana estarei aki vizitando cada uma de vcs,com novidades também.
Adoroooo muitão todas e logo logo eu volto!!!!!
Beijos á todas, e continuem em passos firmes!!!

quinta-feira, 26 de maio de 2011

Dia mais do que corrido

BOA TARDE MENINAS DO MEU MUNDO MAIS VIVO QUE VIRTUAL!!!!!
Gentemm desculpa mais hoje estou daquele jeito:
PINTANDO A CASA, serio tô pintando minha casa sozinha....
Heee na verdade minha irmã esta me dando uma força.
Isso que chamo do cumulo da economia, kakakakak, e sem contar que comprei uma tinta barata, que vou lhes contar........
O ditado funciona:
O BARATO QUE SAI CARO.
A tinta manchou tudoooo
Eita que amanhã tenho serviço dobrado.
Mais gentemm tava doida pra vir aki contar sobre o medico que falei que ia do plano de saúde, lembram????
Entao fui na ginecologista ver a quantas anda meus hormônios ....
Ô vou contar só pra vocês viu, conta pra ninguém não heim, kakakak
Sabe quanto tempo a Dona aki não ia ao ginecologista????
Hammm?  MAIS DE 03 ANOS!!
Nem preciso contar que ela me puxou orelha com corpo todo né???
Mais meninas eu simplesmente ameiiii a médica, nossa super atenciosa, me mediu dos pés a cabeça.
Me pediu um montão de exames, e me deu altos conselhos, parecia uma TERAPEUTA-GINECOLÓGICA, KKKKK
Amei!!
Gente ela me alertou sobre eu estar ganhando esse peso todo, disse que acha que pelo exame de toque estou com serios problemas no útero, e com certeza com a D.Monstra que não vem a + de 03 meses , disse que com toda certeza estou com cistos no ovário.
Mais não fiquei preocupada, fiquei foi aliviada, pq sei que agora vou fazer esses exames de sangue e o ultra-som, e descobrindo o problema vou atingir no ponto certo.
Ela me disse que os hormônios podems sim estar ajudando e muito nesse ganho de peso louco meu, e que provavelmente posso ir perdendo naturalmente só me tratando.....
Bão demais né gente??
Agora, falei com ela sobe o remédio de emagrecer que o outro me indicou e ela não ficou feliz!!!
Disse que não é bacana eu tomar nada disso ainda , e principalmente pq não fiz nenhum exame de sangue pra ver como anda minha saude.
Que é muitissímo perigoso eu até ter uma parada cardiaca, pq o remedio segundo ela é BOMBA PURA.
AFF, o que eu nao faço pra emagrecer né????
Então não vou tomar nada ainda, vou esperar o aval da Dr.Rosilene.
E conversamos muito sobre essa psicose que estou nela, e ela me disse que estou muito nervosa e anciosa achando que serei feliz somente se estiver magra.
Pediu pra que eu procurasse uma terapia, e ver um pouco sobre meus sentimentos antes de ficar metendo os pés pelas mãos como ando fazendo...
E sabe que refletindo sobre tudo isso, concordo com ela.
É claro que quero ser magra gente.
Mais estou numa paranóia louca pra ficar magra, achando que isso será a soluçãodos meus problemas, e com isso estou fazendo mau a minha saúde, e aumentando mais ainda minha ansiedade e meu peso.
Pois então minhas AMIVIZINHAS LINDAS QUE AMO DEMAIS!!!
Vou fazer tudo direitinho agora
E de uma coisa tenho certeza, posso não ficar magra da noite pro dia
MAIS TEREI SAÚDE O QUANTO ANTES VCS IMAGINAM....
E dai saberei seguir o caminho mais leve e feliz pra mim.
QUERO PEDIR DESCULPAS POR NÃO ESTAR TÃO PRESENTE NO CANTINHO DE VCS, MAIS COM ESSA COISA DE ARRUMA CASA, FAZ BIJU, FAZ UNHA PRA FORA, TRABALHA NO ESCRITÓRIO... 
JURO QUE NÃO SEI COMO ANDO TENDO TEMPO, TEM HORA QUE ATÉ ACHO QUE MEU DIA ESTÁ É COM 27HRS AO INVÉS DE 24HRS!!!!
Mas agradeço o carinho que sinto tão verdadeiro de vcs, e podem acreditar
VOCÊS SÃO A RAZÃO DE EU ESTAR ASSIM PROCURANDO AJUDA, PQ VCS SÃO INCENTIVO E EXEMPLO PRA MIM.

Beijos á todas, e continuem em passos firmes!!!

quarta-feira, 25 de maio de 2011

Medico em dia!!

Começo o dia com esta mensagem!!!!
Bom dia minhas Amigvizinhas!!!!
E vcs como estão? fortes e firmes como sempre não é ??
Aiiii que morro de inveja de todas, kakakakaka.
Pq eu estou arrastando minha gente, mais melhor arrastar do que ficar parada!
Bom, e como havia falado ontem fui ao médico.
Gostei muito, ele foi super atencioso e me passou confiança ( apesar de ser baixinho e muito gordinho, sim como pode ? eu indo ao medico buscar emagrecer e me deparo com um hiper mega gordinho???)
Me pesou 99,500kg  e tirou minha pressão 14/8 ( que não esta nada boa!)
Segundo ele consigo perder uns 7kg no mês.
Claro que  sentada esperando ser atendida, fui perguntando a mulherada se já estavam fazendo tratamento com ele e como estavam no processo???.
Só ouvir sucesso, todas perderam peso, o remédio ajudou a tirar a fome, e ainda de quebra tirou a ansiedade Uiii Meninas e eu fiquei impressionada como o mundo está "gordo". O consultório do homem estava lotado de mulheres em busca do emagrecimento.
Então vamos ao balanção que fiz dos meus meses desde que estive por aki....
Começei o blog no dia 02/03/2011, digo o blog porque a dieta começo desde que me entendo por gorda.
Esta com 98,500 no meio disso tudo consegui chegar a 95,700 ....
E ontem pesei nada mais nada menos do que 99,500!!!
Pois então, são praticamente 03 meses que fiquei nesse leva e trás comigo, e no meio disso tudo só consegui ficar estacionada no tempo.
Olha quanto pesinho podia ter perdido se tivesse na luta de verdade???
Mais enfim, espero poder com este rémedio dar um jeito nessa
                                Draga-obsessora
Que se apossou de mim, voltar á academia e me levantar de vez!!!
Abaixo deixo as dicas que o médico me passou ontem
ORIENTAÇOES IMPORTANTES PARA O SUCESSO DE SUA DIETA
                        (como se eu não soubesse de cada coisinha que está escrita aki, heheh)

  • Não existem fórmulas mágicas para emagrecer mas, sim, uma reeducação alimentar
  • Evite massas, doces, frituras, refreigerates, bebidas alcoólicas e carnes gordas
  • iniciar suas refeições comendo verduras e legumes
  • Dê preferêrencia a carnes brancas e peixes , quando optar por carne vermelha preferir grelhada
  • Tome no minimo 02 (dois) litros de água por dia
  • reduza o sal e substitua o açúcar por adoçante
  • Substitua o leite integral por semi-desnatado
  • não lambiscar entre as refeições
  • coma uma fruta ou produtos light a cada 03 horas
  • Mastigue bem os alimentos
  • Faça exercício físicos ou caminhada pelo menos 04 vezes por semana durante 01 hora
  • Não exagere nos produtos rotulados light e diet ( ex: sorvetes, balas, chocolate, chicletes, iogurtes, etc) Pois vários apenas diminuem algumas calorias
  • não se pesar antes do medico
  • não indique os mesmos medicamentos para outras pessoas, cada receita é feita de acordo com a necessidade de cada um
  • nos primeiros 05 dias tomar o medicamento apenas pela manhã

Beijos á todas, e continuem em passos firmes!!!

terça-feira, 24 de maio de 2011

Dia D.

Bom dia minhas AMIGVIZINHAS!!!
Hoje é o dia de ir ao medico, marquei as 16:00hrs e vamos ver se o negocio deslancha de uma vez né???
Pq ninguém merece ter essa vida empacada assim.
Gentemmmm estou com uma sinusite brabaaa , domingo dormi super mau, e ontem também , aff o nariz fica etupidaço!!!
E a cabeça?? Parece uma bomba relógio ao ponto de explodir.
Ainda não entrei nos eixos , novamente não fui á academia...
Mais como vc dizem sempre pra mim...
CALMA QUE É ASSIM MESMO, ALTOS E BAIXOS UMA HORA O NEGOCIO ENGRENA!!!
Meninas lembram que falei do curso de biju que fiz semana passada?
Pois é , aprendi algumas coisitas básicas e vou colocar uma fotinha da que eu mais gostei, as outras vou postar do outro bloguito  que é pra essas coisas mesmo.
Amanhã eu posto meu peso novo, pois virei do medico!!!!
E vamô que vamo , logo pq o tempo urge, kakakkak


Beijos á todas, e continuem em passos firmes!!!

segunda-feira, 23 de maio de 2011

Aiiii...

Olá meninas...
Dizem que uma imagem , diz mais que mil palavras Noé??
Então com esta não preciso nem falar que estou com vergonhita
Primeiro pelo sumiço claro...
Depois pq não ando fazendo nada do combinado!! nem comigo muito menos com vcs minhas AMIGVIZINHAS......
Gente, ainda não fui ao mÉdico que disse que iria....
Fiquei em duvidas sobre tomar ou não tomar medicamento...????????
Depois ainda teve a semana que parece ter me abduzido...
Eu não consegui parar em frente ao computador um só dia, acreditem..
Tive curso de biju na parte da manhã toda, e a tarde acabava indo ao banco...
Ou fazendo outras coisas pro escritório...
Enfim estava saindo cedo de casa e chegando tardão...
Sem contar que não fiz nada por mim nessa semana que se passou, fiquei mesmo lambendo a pata, com dóz\inha de mim mesma...
Mais fazer o que  se tá demorado pra burro essa fase a passar???
Eu acredito que vá passar sim , só não sei quando.
Mais enquanto não passa...
Prefiro não ficar enchendo o espaço de vcs com minhas neuras todas....
Amanha eu vou ao medico DECIDIDO, VOU MESMO TOMAR REMÉDIO.
E NA QUITA TENHO GINECOLOGISTA, DAI VOU APROVEITAR E PEDIR UM TANTO DE EXAMES DE SANGUE E VÊ A QUANTAS ANDA MINHA SAÚDE.
E no mais, nada de RA e nem de AF por aki.
SÓ MESMO A SAUDADE QUE TENHO DE CADA UMA DE VCS.
Agora vou visitar cada uma das que adorooooo tanto!!!
Beijos á todas, e continuem em passos firmes!!!

quarta-feira, 18 de maio de 2011

Dicas achadas na net

Olá minhas Ami-vizinhas...

Hoje depois de tantos incentivos, acordei com o pique total, contando as horas pra ir até o medico e voltar com ótimas noticias.
Gente hj também vou ao centro ver um curso de bijuterias, estou com muita vontade de fazer,tanto para mim, pois preciso de acessórios, e pra aumentar a renda claro!!!
Amanhã estarei aki postando meu peso, minhas novas metas, td sobre o medico de hj.
vou fazer como se estivesse iniciando o meu cantinho....
Afinal, estou animada tanto quanto da primeira vez que estive aki no meu primeiro post.
E isso é tudo culpa de vocês!!!!!
Então só tenho á agradecer o apoio de cada uma.
Amo muito tudo isso, hehehe.
Conto tudinho pra vcs ok.

Deixo uma matéria bacana pra vcs.....
Famosa barriguinha
Para Sarah Alves, Adriana Lacerda, Cristianny Pereira de Sousa, Danielle Bicalho, Nanci de Jesus, Soliano Silva e Jessyka Isabel Pereira Torres.
Rompendo o mito – O abdominal é um exercício muscular simples e importante, responsável pelo equilíbrio e pela manutenção da nossa postura, além de melhorar a respiração.
Mas ninguém perde barriga fazendo abdominal. O que faz mesmo a pessoa reduzir a barriga são os exercício aeróbicos, como caminhada, corrida, ciclismo e natação, e também quando damos atenção ao nosso abdômen com exercícios posturais simples de contração da musculatura e movimentos localizados apropriados para cada nível de condicionamento físico.
Caminhada e corrida
Eliane de Souza, Gabriel Lopes Rodrigues, Daniele Maria de Moura Cambraia Lourival Nunes, Maria Vanda R dos Santos e Verônica Lessa de Lima.
De manhã ou ao final do dia, você pode sentir o bem que a atividade física lhe traz, mesmo aquela caminhada de 30 minutos até o trabalho ou escola. Muitos preferem de manhã, conseguindo manter uma postura mais construtiva para lidar com os acontecimentos no decorrer do dia. Outros preferem depois da jornada de trabalho, para equilibrar todas as emoções vividas naquele dia e fechar as 24 horas com chave de ouro.
Para os que estão em dúvida se devem ou não praticar esse exercício, confiram só os benefícios:
• Melhoram a memória e o estado de espírito (bom humor);
• Aumentam a resistência e a disposição física e mental;
• Melhoram o sistema imunológico;
• Bloqueiam lesões dos vasos sanguíneos;
• Têm efeito antienvelhecimento, pois removem os radicais livres;
• Aliviam dores.
Procure usar um bom tênis e não esqueça de tomar bastante água e não praticar atividades em jejum.
Alongamentos
Esclarecendo as dúvidas da Ana Paula Yoshimine Felice e Girleany Braga de Souza.
Lembre-se de fazer os alongamentos dinâmico e estático. Indicado para antes da atividade, o dinâmico consiste em movimentos corporais iniciados em ritmo lento e confortável. Esse ritmo e a amplitude devem ser aumentados até que se consiga fazer o movimento rapidamente. Já o alongamento estático aumenta a flexibilidade, mantendo uma posição com o músculo desejado em sua maior extensão possível por um período de 20 a 30 segundos. Este é indicado após o exercício físico.
Beijos á todas, e continuem em passos firmes!!!

terça-feira, 17 de maio de 2011

Olá Minhas Ami-vizinhas!!!!
Se passaram 7 dias desde o meu ultimo post  aki né???
Nem sei o que dizer, como agradecer á cada uma que esteve aki com todo carinho especial.
Eu sumi um pouco, para refletir sobre um montão de coisas ...
Sobre minha vida:  Sentimental  - social -  e sobre minha vida de sobrepeso!!!
Passei uma semana realmente fora de órbita, um dia triste, o outro um pouco mais.
No final de semana, já estava me reerguendo novamente, e hj resolvi que não consigo ficar sem vcs.
Sinto muitassssssss saudadesss, e é cada uma, que me dá essa força toda!!!
Bom...
Vida     SENTIMENTAL
Agente sentou conversou e se acertou!!!!
falamos sobre nossos verdadeiros sentimentos, sobre o que nos magoa  e o que precisamos melhorar

SOCIAL
Entendi que não devo ficar me escondendo das pessoas, pq na verdade estou escondendo de mim mesma.
Preciso retomar minhas amizades, meu ciclo de vida.
Aceitar que o preconceito está diante dos meus olhos, que somente eu posso fazer algo por mim mesma.
Tomei a decisão que voltarei á estudar!
Que vou cuidar do meu futuro, e essa semana mesmo estarei indo á três escolas técnicas decidir em  qual devo prosseguir meu curso TÉCNICO EM SEGURANÇA DO TRABALHO.

SOBREPESO
Decidi que não adianta ficar lambendo as patas, chorando e não me aceitando!
Sou compulsiva, e essa obesidade que estou nela é uma doença.
Sim, é doença mesmo!
Não consigo controlar minha boca, estou sempre nervosa e acabo atacando a comida.
Parece que meu estômago é possuído por um ser sem fundo!!!
E vendo uma reportagem ontem no programa
BEM ESTAR,http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2011/05/efeito-sanfona-e-magreza-excessiva-prejudicam-aparencia-e-autoestima.html me deparei com meu problema!!!
Estou doente, estou obesa!!!
Minha pressão está nas alturas, e nem sem como anda meu colesterol , minha glicose...
Então decidi, que preciso de ajuda medica.
Que preciso controlar essa compulsão, essa ansiedade e essa depressão toda.
Não consigo sozinha amigas.
E vou lançar mão do que puder, amanhã vou ao medico e começarei a tomar remédio.
Sei que muita gente é contra, mas....
Não estarei tomando nada por conta própria.
E já marquei também endócrino, irei pedir uma serie de exames de sangue.
E prometo, que vou caminhar mais uma vez!!!!
Decidi que preciso fazer algo por mim, e já.



Beijos á todas, e continuem em passos firmes!!!

terça-feira, 10 de maio de 2011

Incertezas

Boa Tarde Meninas.
Bom.. Hoje ensaiei varias vezes pra postar aki e acabei vindo somente agora.
Já até falei  em alguns cantinhos, o quanto estou vulnerável o quanto fico caindo e levantando, parecendo aqueles bonecos " João Bobo".
E isso me deixa com um buraco enorme no peito, com uma vergonha imensa do mundo virtual, que claro são vcs minhas AMIVIZINHAS.
Porque sei como é chato ficar lendo posts que não são nem de longe ALTO-ASTRAL, e pensando nisso fico toda vez tentando me decicidir se desisto do meu cantinho  de uma vez, e  paro de ficar aki enchendo linguiça e tomando o tempo de cada uma de vcs.
Não sei o que anda acontecendo comigo, hj mesmo acordei tão deprimida, que já pulei da cama com os olhos cheios de lágrimas, estava já desistindo de ir á academia, e só fui pq tenho um compromisso com a nova amiga que fiz lá, e não queria deixar minha palavra no ar mais uma vez.
Claro que foi bom ir á academia, mais fico pensando:
O REAL MOTIVO DE EU ESTAR LÁ NÃO FOI POR MIM, E SIM PELOS OUTROS, QUE NO CASO FOI A GAROTA Á QUAL EU ME COMPROMETI EM IR TODO DIA AS 08:00HRS.
Então mais uma vez nao estou fazendo por mim, será que entendem o que quero dizer?
Quero ficar magra? sim
Para quem? pra mim?
NÃO exatamente, para a sociedade que não me aceita, que é preconceituosa.
Para o meu marido , que muitas vezes fico achando que a qualquer momento ele irá me largar e arrumar DUAS COM METADE DO MEU PESO.
Pela minha família que vive falando...
Patrícia , vc tá gorda, patrícia vc precisa se cuidar..
Por tudo eu quero emagrecer, mais por mim não.....
Pq nunca me deparei e disse, nossa... Eu quero ser magra, pq o peso está me afetando, me dificultando...
 blá blá blhá...
Gente vcs não vão acreditar, mais eu não tenho coragem de ver meus antigos amigos pq estou gorda.
E com isso cada dia que passa me vejo mais sozinha... Mais trancada dentro de casa...Mais infeliz..
E mais GORDA.
Estou num estado que tenho vontade de sair correndo, sumir, evaporar...
Me sinto um lixo, me sinto feia.
Não me arrumo, não passo um batom, não compro roupas , nossa a séculos não sei o que é comprar uma roupa pra mim, um sapato, um batom , uma maquiagem...
Meu Deus aonde eu vou parar???
Aonde vou resgatar minhas forças, e decidi o que realmente sou , e o que realmente desejo pra mim???
Hoje estava navegando pela internet e me deparei com o contrário de mim.
Fui em blogs de mulheres gordinhas, que se amam, e tem o blog exatamente pra mostras os looks.
Pra tirar foto delas bonitas , maquiadas... De bem com a vida!!!
Eu me senti em cima do muro sabe, sem saber 
         EU QUERO ME ACEITAR ASSIM, OU EU QUERO MUDAR....????
MAIS O QUE ESTOU FAZENDO PRA ISSO???
NADA GENTE, NÃO CONSIGO.
SE VCS PUDESSEM OUVIR MEU GRITO DAI , SENTIRIAM COMO ESTOU DESESPERADA POR UMA SOLUÇÃO.
Mais enfim... 
tudo bem.... eu vou agora , obrigda por ter chegado a leitura de hoje até aki.
Deixo um trecho de um dos blogs ao qual citei, que me fez ficar pensando bastante em mim, na vida, e no que eu quero ser quando crescer no meio disso tudo.
         "Gente... Só quero dizer que devemos buscar sempre a nossa felicidade. Cada um é feliz à sua maneira e não adianta mudar o seu jeito de ser por causa dos outros, afinal, nunca agradaremos todo mundo. Se você quer agradar alguém, agrade a pessoa que passa mais tempo com você, ou seja, você mesmo."
Retirado do Blog  http://opesodopreconceito.blogspot.com/
Beijos á todas, e continuem em passos firmes!!!

segunda-feira, 9 de maio de 2011

Segundona!!

Bom dia meninas, desculpem a ausência do final de semana, na verdade os finais de semana são mais raros mesmo de aparecer, o marido cobra muitão sabe fala que só sei ficar grudada no computador, então fico mais grudadinha nele né, heheh.
E vocês ? Sei que estão firmes sempre!!!
Deixo um texto que ouvi hoje na Ana Maria Braga, e senti um arrepio, porque me identifiquei bastante.
Hoje serei mais rápida pq estou com a segunda cheiona de afazeres.

Não existe fórmula única para o sucesso, pois há diversos caminhos para se chegar lá.


há mais pessoas que desistem do que pessoas que fracassam.
Se você desistir, restará sempre a dúvida do “se”. Nem sempre é possível conseguir da primeira vez, e isso não representa motivos para a desistência pura e simples.
Só erra quem tenta e a melhor forma de aprendizado é por meio da análise e entendimento dos próprios erros. Aprendemos muito mais com os erros do que com os acertos, mesmo porque sempre quando acertamos tocamos em frente e não damos conta do caminho que utilizamos para conseguir acertar.
Lembre-se de que quem bate esquece, quem apanha não esquece jamais, e vai sempre se lembrar do tombo ou da surra que levou e, principalmente, recordar-se-á da forma, dos atores e demais condicionantes do cenário em que o erro aconteceu.
Os alpinistas quando escalam uma montanha, os exploradores quando entram em uma caverna e os navegantes de mares abertos sempre registram o caminho trilhado para saber o que terão de fazer na viagem de retorno, ou para empreenderem uma nova viagem.
O mesmo se aplica em nossas vidas. É importante conhecer o caminho do sucesso e registrá-lo para repeti-lo novamente.
Boa sorte na conquista de sua liberdade!

quinta-feira, 5 de maio de 2011

QUINTA FEIRA

             Bom dia meninas lindas do meu cantinho!!!!
Hoje é quita-feira mês de maio mesmooooo, afff graças á Deus!!!
A sexta feira 13 passou, meninas e acham que tudo terminou naquilo só que falei???
Hámm tinha que ter outra, pra fechar o dia, e quando chegamos em casa á noite...
Tchan tchan tchan... Fomos abrir o portão e adivinhem???
O bicho saiu do trilho e soltou e cima de mim, virgem se o Marido não estivesse lá juro que não ia aguentar, é pesadão.
E hoje estou cá , esperando o serralheiro para arrumar , hehhe

Bom tirando tudo de ontem, hoje o sol brilha por aki.
Já acordei cedo, fui á academia e agora vou pro faxinão , pq dona de casa ninguem merece né???
E o pior é que sou de tudo um pouco aki, kakakak
Então minhas lindas Amivizinhas, quero agradecer o apoio e a presença de todas no meu cantinho, e a novas Ami-vizinhas que estão aparecendo e já se unindo na força da "aduja", como é o caso da Cassia                http://maisvidamenospeso.blogspot.com/!!!!
                 Então gentemmmm eu fiz um selinho para vocês  que diz tudo e mais um pouco

Dedico á cada uma de vocês que sempre estiveram aki, nos meus tombos e jacadas, nas minhas tristesas e alegrias, me dando uma força que as vezes não encontramos em nossa vida real.
Obrigada de verdade, graças á cada uma , estou conseguindo ver de novo akela alegria e vontade de continuar!!!!



quarta-feira, 4 de maio de 2011

Correndo atrás dos foguetinhos!!!

Oi minhas Amivizinhas...
Hoje estou mais tarde aki na aréa né??
Sabe que tava achando que hj era SEXTA-FEIRA 13?
Então ... tudo que programei não deu certo, pelo menos até aki, espero que até o final do dia tudo siga normal, kakkak.
Hoje levantei animadissíma para ir á academia, ainda mais pq fiz amizade com uma moça lá, e combinamos de uma dar um UP na outra. Então combinei de ir hoje mais cedo, chegaria as 07:30hrs, e olha que odeio acordar cedo, mais compromisso é compromisso, e ainda ontem á noite maridão pediu para eu faltar pq queria levar o carro para colocar o som e o insulfime, e eu GRITEI!
NÃO! NÃO NÃO... QUANDO EU VOLTAR VC VAI, NÃO POSSO ME PERMITIR ISSO, PQ VAI QUE ACABO EMENDANDO A SEMANA E NÃO VOU DIA NENHUM
Mas....
Bom, levantei me arrumei e ...
TCHAN TCHAN TCHAN!!! 
Quando abri o portão só vi uns vultos passando correndo e marido gritando, segura!!!
Ai gentemmmm, era meus filhos de quatro patas!
Saíram correndo ladeira acima, e ladeira abaixo, hehehe, foi muito engraçado o Juninho como sabem é o gordão, ele foi o único que escolheu ladeira abaixo, e eu...
Aff nem conseguia subir a ladeira, estava louca não sabia quem pegava primeiro, marido desceu e segurou o juninho, e eu peguei, com MUITA DIFICULDADE as outras duas.
ESTOU TÃO GORDA QUE NEM A LADEIRA CONSEGUI SUBIR SEM MORRER, AFF!!!
Detalhe: NÃO FUI NA ACADEMIA, MAIS ACABEI FAZENDO UMA FORÇADA HEHHEH
E pra continuar a Sexta-feira 13, que na verdade é quarta dia 04!!!
Maridão liga dizendo que quando chegou no lugar lá de colocar os troços no carro, o cara que foi manobrar o carro estragou o motor de arranque e ainda deu um totó no carro do lado!!!
Meninas, hj não é nosso dia viu!!!
Bom, pelo menos estou aki, suando a camisa passando roupa, e fazendo minha RA
Só por hoje estou bem comigo mesma, e continuo com pensamentos positivos sobre o que preciso mudar pra mim e para mim!!!
Fiquem com Deus minhas lindas!!!

terça-feira, 3 de maio de 2011

Por Onde começar...

Oi minhas Ami-vizinhas.

Cá estou eu, com minhas esperanças renovadas , meu coração acelerado com o medo de não conseguir.
Mas com o objetivo de tentar!
Ontem estive lendo varios blogs, alguns parecidos com a tensão que vivo ( entre jacadas), outros com sucesso total, uns com a RA em dia e AF nem tanto assim....
Enfim, foi como se me tocassem na face e me mostrasse que não sou a imperfeição e a pior do mundo como tenho pensando.
Serviu para ver que todas temos dificuldades. Que todas temos acertos e erros, medos e coragens, esperança e tristesas....
Que todas temos um ponto forte e um fraco, e que em algum momento de nossas vidas NOS PERDEMOS MESMO, enfiamos o pé na jaca, desistimos ou pelo menos achamos que desistimos de tudo, chutamos o pau da barraca, e depois ficamos procurando o fio da meada novamente.
E eu estou assim gente, procurando me encontrar de novo, mais com um animo mais apurado, pq sei que posso. Sei que tenho força para mudar , e que basta eu querer!
Basta me cobrar menos e seguir meu ritmo...
Basta apenas que eu me ame de verdade, que me aceite assim IMPERFEITA, mais me aceite!.
Que entenda que vai ter horas em minha vida, que não saberei mesmo que rumo seguir
Que vou perder e vou ganhar, mais posso chegar onde quiser.
Entendi que o mundo não vai parar para que eu volte atrás e recolha o que deixei cair.
Mais que ele vai me dar oportunidades de construir tudo que perdi nessa caminhada, e que só vai depender de mim mesma, segurar firme olhar pra frente, e continuar a viver!
Sim, viver com o que sou, com o que tenho e com o que posso ter!!!

Dia de hoje:  fui á academia, fiz o circuito completo 60 min Esteira e todos aparelhos.
Minha RA?
Até o momento foi 1 pão de sal c/ copo de leite desnatado c/ nescau.
Meu almoço: 1 prato de macarrão puro c/ 1copo de suco uva.

Hoje volto mais pra visitar quem sempre me dar carinho e atenção por aki!!!!

segunda-feira, 2 de maio de 2011

Segunda-feira


Humm, hoje não anda nada bem...
hahahahh, estou com a garganta inflamadona minhas amigas, e o corpo pedindo cama...
E como foram de final de semana??
Passa rápido né, já chegou de novo segundona!!
Meninas lembram que tinha falado sobre um novo bloguinho para postar minhas artes???
Então já tá pronto!
E lembram que falei que iria comprar uma Mini-Retifica para começar a fazer uns lindos abajur's???
Então ..... Chegou gentemmm, tô tão contente quero logo a começar a faze-los.
vou deixar aki o endereço do novo cantinho, quem quiser visitar ....
Há a RA????
Calma... Estou chegando lá de novo
Há AF??
Essa estou fazendo , não direitinho como queria...
Mais pelo menos 3x na semana, hj não ffui pq tô caidinha , mais amanã nada segura.
AI MENINAS , DESCULPA VIU NÃO DEIXEI O ENDEREÇO DO NOVO CANTINHO, CONVIDA E NÃO PASSA ENDEREÇO? ASSIM NEM PARECE QUE QUER VISITA NÉ? KAKAKAK
http://idealizandoserartesa.blogspot.com/
Beijos á todas, e continuem em passos firmes!!!

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